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??어있습니다. 각 항목에서 건강함과 자신감을 느낄 수 있는 자기 관리 요령에 관한 정보들을 찾으실 수 있습니다. 예를 들어, 첫번째 탭에서는 좌창을 피하는 방법과 그에 필요한 예방법 실천 및 천연 크림을 준비하는 방법에 관한 팁 등을 찾아볼 수 있습니다. 영양과 건강 탭에서는 건강식에 관한 팁과 여러분이 할 수 있는 운동들을 볼 수 있습니다.
삶과 건강(Vida y Salud)의 장점은 일상에서 실천할 수 있는 건강에 관련된 수많은 대안들을 찾아볼 수 있다는 점입니다. 따라서 자신에게 필요한 것을 찾을 수 있을 뿐만 아니라 온전히 자연적인 방식으로 튼튼하고 건강함을 느낄 수 있는 다양한 필수 옵션들에 대해 읽어볼 수 있습니다.
만약 여러분이 건강한 삶을 원한다면 영양 관리와 건강 습관 전부를 다루는 여...