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신체 부위와 현재 자신의 체력에 가장 적합한 수준을 입력하고 매일 운동 계획을 시작하기만 하면 됩니다! 각 운동은 완료되는 대로 점검되며, 그뿐만 아니라 운동도 매우 다양하며, 각 운동마다 올바른 자세를 알려주는 동영상과 운동 종료까지 시간이 얼마나 남았는지를 보여주는 타이머가 제공됩니다. 마지막으로, 여러분은 매일 운동할 시간을 알려주는 알람을 활성화할 수도 있습니다.
팔, 다리, 둔부, 복근을 대한 일일 운동뿐만 아니라, Female Fitness-Women Workout에는 아침과 저녁 일과 운동도 제공하므로. 하루를 시작하고 끝낼 수 있는 좋은 방법입니다!
마지막으로, 이 앱은 동기부여를 유지하는 데 도움이 되는 점진적인 목표도 제공합니다. 이제 종합 운동 앱 Female Fitness - Wome...